Électrostimulateurs Force 

Programme Force en Électrothérapie

Description complète du programme : position des électrodes, durée du traitement, largeurs d'impulsion, intensité.

Avis et Conseils sur les électrostimulateurs les plus indiqués pour ce programme d'électrostimulation.

Voir les Stimulateurs Musculaires indiqués pour ce programme !

« cliquez ici »

QUAND UTILISER CE
PROGRAMME ?

Longtemps négligée, la préparation musculaire est d'une importance capitale pour un sportif de compétition. C'est la raison pour laquelle les grandes marques d'appareils d'ESM, à l'instar de Compex ont conçu des électrostimulateurs avec des programmes complets pour la préparation musculaire.

Les électrostimulateurs de type sport, comme ceux de la gamme Sp de Compex, disposent tous d'un programme Force. Celui-ci est un programme utilisé au stade de la préparation physique pour aider l'athlète ou le sportif amateur à gagner en force et également en vitesse.

En effet, la pratique de certains sports, comme la course à pied ou encore la natation, nécessite une puissance musculaire importante. Cette dernière combine la force et la vitesse et elle est mesurée par la capacité du sportif à produire un effort musculaire intense, et ce rapidement. Améliorer cette puissance musculaire permet alors de garder une vitesse élevée à moindre coût énergétique pour offrir une performance athlétique optimale.

Avoir un bon équilibre Force/vitesse n'est pas à la portée de tous, c'est pour cela qu'il est important d'intégrer dans son entraînement un programme qui permet de diminuer le déficit force et celui de la vitesse. Il en est ainsi du programme Force d'un électrostimulateur qui offre au sportif une préparation musculaire spécifique pour obtenir ce résultat.

POURQUOI
UTILISER CE
PROGRAMME ?

L'utilisation du programme Force dans la phase de préparation musculaire permet de :

  • Augmenter la force maximale et d'endurance du sportif ;
  • Augmenter la vitesse de contraction musculaire ;
  • Entretenir la puissance musculaire obtenue lors de la préparation.

La force et la vitesse en générale sont des facteurs déterminants sur la pratique sportive. Il est important de les développer au maximum. Sachez qu'il existe différents types de force et de vitesse :

  • La force d'endurance qui est la capacité du corps à tenir la fatigue sur un effort prolongé ;
  • La force maximale qui est l'énergie maximum produit en réalisant un mouvement ;
  • La vitesse d'endurance qui est l'allure maximale soutenue par le corps sur un moment donné ;
  • La vitesse pure ou vitesse de pointe qui est l'allure maximum qu'un sportif peut atteindre (mesurée lors d'un sprint par exemple).

En somme, la Force est un programme conçu pour les sportifs compétiteurs qui pratiquent une discipline requérant force et vitesse afin de les aider à être en bonne condition physique et à obtenir une parfaite performance sportive. De même, si vous avez déjà acquis la puissance musculaire nécessaire en préparation, mais que vous souhaitez la maintenir pendant les périodes de matchs pour éviter de perdre les résultats, il faut les entretenir. Faire une séance de programme Force vous permet de garder vos performances même en périodes de compétitions.

COMMENT
UTILISER CE
PROGRAMME ?

Le mode de fonctionnement du programme Force d'un électrostimulateur Compex est assez simple. L'électrostimulation implique surtout les fibres musculaires de type II afin de développer un niveau de force élevé. Le programme Force offre un régime de contraction musculaire particulier, la stimulation électrique implique des contractions puissantes, mais de courtes durées avec des temps de pause assez longs.

Le groupe de muscles travaillés sera choisi selon la discipline sportive pratiquée. Un cycliste, par exemple, travaillera les cuisses pour augmenter leur puissance musculaire grâce à la quantité de contractions auxquelles elles seront soumises. Un nageur compétiteur, pour augmenter la force de propulsion de ses membres supérieurs, va travailler ses grands dorsaux qui constituent des muscles prioritaires. De même, pour la préparation d'avant-saison d'un sport collectif (rugby, volley-ball, football...), le sportif peut stimuler ses quadriceps ou un autre groupe musculaire prioritaire selon la discipline pour améliorer la vitesse de déplacement, de détente, de la puissance des tirs, etc.

LARGEUR
D'IMPULSION

Choisir des largeurs d'impulsion qui correspondent aux chronaxies des nerfs moteurs des muscles que l'on veut stimuler afin que le courant d'impulsion offre un optimum de confort.

Le temps d’impulsion se mesure en microsecondes. La chronaxie indique la quantité de temps nécessaire pour qu’un courant agisse sur un muscle et le stimule en produisant une contraction musculaire. Tous les nerfs et tous les muscles n'ont pas la même chronaxie, ce qui signifie que chaque muscle va avoir besoin d’une largeur d’impulsion spécifique pour obtenir une contraction.

Les neurostimulateurs que nous distribuons sont tous préprogrammés ce qui vous assure une utilisation simple, confortable et sûre.

INTENSITÉ
DE STIMULATION

L'intensité de stimulation est l'élément clé de l'électrostimulation, car c'est d'elle dont dépend le nombre de fibres musculaires travaillées. Pour plus d'efficacité, il est important de régler l'appareil sur l'intensité de stimulation maximum supportable. Il faut garder en tête que plus l'énergie de stimulation est élevée, plus le pourcentage de fibres musculaires sollicitées sera important et par conséquent permettra une meilleure progression.

Au fur et à mesure de vos séances, les muscles vont s'accoutumer aux stimulations électriques générées par l'appareil. Augmentez progressivement  l'intensité de stimulation pour toucher le plus de fibres possible.

DURÉE
DU TRAITEMENT

Location Compex pour une thérapie à Domicile !

« en savoir plus »

Pour plus d'efficacité, il est important que la fréquence d'utilisation du programme Force soit régulière. Sur un cycle de préparation d'une durée de 6 à 8 semaines, 3 séances hebdomadaires au minimum vous permettent d'obtenir de bons résultats. Lors de compétition, pour éviter une baisse de votre puissance musculaire, vous pouvez réaliser une séance de programme Force une fois par semaine sur le même groupe de muscles travaillés en préparation. N'oubliez pas de compléter la préparation par un cycle de programme Résistance et de terminer par un programme de récupération.

POINT MOTEUR
MUSCULAIRE

Novice ou confirmé, quel que soit votre niveau de pratique avec un appareil d’électrostimulation musculaire, il est important de bien positionner vos électrodes de stimulation électrique.
En effet, mieux les électrodes sont positionnées, plus la séance d’électrostimulation est agréable et meilleurs sont les résultats.

retrouvez plus d'explications sur notre page dédiée à la recherche du point moteur musculaire

POSITION
ÉLECTRODES

Le placement précis de l’électrode positive sur le point moteur garantit le meilleur confort, le recrutement spatial optimal et donc la plus grande efficacité du traitement. A cet effet, il est recommandé lors de la première séance, de localiser précisément le point moteur du muscle stimulé, puis de le repérer au moyen d’un crayon dermographique pour les séances suivantes.

Électrostimulateur Filaire

Électrostimulateur Sans-fil Wireless

POSITION
DU CORPS

La stimulation d’un muscle lorsqu’il est en course interne maximale est inconfortable et rapidement douloureuse en raison de la sensation de crampe dont cette position est responsable. Par conséquent, cette position sera évitée, en vous plaçant dans une position qui permet au muscle stimulé d’être en course moyenne. Il faut veiller à fixer solidement l’extrémité du membre stimulé afin que la contraction électro-induite ne puisse pas provoquer de mouvement. La stimulation sera donc réalisée au moyen de contractions isométriques.

PRÉCAUTIONS
D'UTILISATION
/ REMARQUES

Matériel d’ostéosynthèse :
La présence de matériel d’ostéosynthèse (matériel métallique au niveau des os : broches, vis, plaques, prothèses, etc.) ne constitue pas une contre-indication à l’utilisation des programmes d'électrostimulation. Les courants électriques des électrostimulateurs que nous proposons sont spécialement conçus pour n’avoir aucun effet néfaste au niveau du matériel d’ostéosynthèse.


Contre-indications :
 Personnes équipées de dispositifs électroniques tels que pacemakers et défibrillateurs intracardiaques.
 Personnes souffrant d’épilepsie.
 Stimuler la zone abdominale chez la femme enceinte.
 Placer les électrodes sur l'avant et les côtés du cou.
 Stimuler la zone thoracique de personnes présentant une arythmie cardiaque.
 Stimuler les membres inférieurs en cas de thrombose veineuse ou d'obstruction artérielle sévère (ischémie).
 Stimuler la zone abdominale en cas de hernie abdominale ou inguinale.
 En cas de problèmes de santé particuliers, il est toutefois recommandé de demander l'avis d'un professionnel de santé.


Remarques :
 Lutilisation des programmes de la catégorie Réhabilitation ne doit en aucun cas remplacer les séances de rééducation réalisées en présence du physiothérapeute ou du kinésithérapeute. Même si la restauration des qualités musculaires initiales est un élément-clé du processus de réhabilitation, d’autres aspects (mobilité articulaire, vigilance articulaire, douleur résiduelle, etc.) ne peuvent être pris en charge efficacement que par un professionnel de santé compétent.

 Certaines pathologies, tels les syndromes rotuliens, les lésions musculaires, les syndromes de la coiffe des rotateurs, les lésions neurologiques centrales qui entraînent la spasticité de certains groupes musculaires, ainsi que certaines rééducations post-opératoires, comme celles secondaires aux prothèses totales de hanches ou aux ligamentoplasties du ligament croisé antérieur, nécessitent des précautions particulières d’utilisation et le recours à des programmes spécifiques. Il est donc toujours recommandé de prendre l’avis de son médecin ou de son physiothérapeute avant toute utilisation des programmes de la catégorie Réhabilitation.

 

Vous souhaitez louer un électrostimulateur pour une thérapie à domicile ?

« en savoir plus »

Appareils d'électrostimulation indiqués pour le programme :
Force

  • 119.78CHF En Stock !

    Le Duo Pro est un électrostimulateur conçu par la marque italienne Globus, une des marques les plus connues du marché. Il permet de garder la forme et maintenir une bonne santé. C’est un...

    Aperçu
    119.78CHF
    En stock
    Expédié aujourd'hui à 16h.
    En Stock !
    Garantie2 ans
    Canaux2
    Program.35
    ElectrodesA fil
    Fonction.Pile
  • 147.63CHF En Stock !

    Le Globus Elite SII, conçu par la marque italienne Globus Electrostimulation, est destiné à un usage groupé pour diverses applications, ce dispositif possède 2 canaux et dispose d’une...

    Aperçu
    147.63CHF
    En stock
    Expédié aujourd'hui à 16h.
    En Stock !
    Garantie2 ans
    Canaux2
    Program.50
    ElectrodesA fil
    retro
    éclairé
    Fonction.Batterie
  • 212.63CHF En Stock !

    Le Genesy SII est un stimulateur électrique de la marque Globus au format de poche, mais tout aussi puissant. C’est une version améliorée et plus complète du Genesy 2 Pro. Il est conçu...

    Aperçu
    212.63CHF
    En stock
    Expédié aujourd'hui à 16h.
    En Stock !
    Garantie2 ans
    Canaux2
    Program.60
    ElectrodesA fil
    retro
    éclairé
    Fonction.Batterie
  • 249.77CHF Disponible sous 4-5 jours

    Le Compex Mini sans fil, nouveau produit de la marque, est un électrostimulateur de poche qui vous accompagne partout. Cet appareil est équipé de la technologie Bluetooth et d’électrodes...

    Aperçu
    249.77CHF
    Pré-Commande
    Disponible sous 4-5 jours
    Disponible sous 4-5 jours
    Garantie2 ans
    Canaux2
    Program.6
    ElectrodesSNAP
    Fonction.Batterie
    OptionMi
  • 370.47CHF En Stock !

    Découvrez le Globus premium 400, un dispositif médical semi-professionnel innovant qui permet de travailler tous les muscles. Fonctionnant avec des technologies avancées telles que la 3S...

    Aperçu
    370.47CHF
    En stock
    Expédié aujourd'hui à 16h.
    En Stock !
    Garantie2 ans
    Canaux4
    Program.113 (réels)
    ElectrodesA fil
    retro
    éclairé
    Fonction.Batterie
  • 370.47CHF Rupture de stock

    L’électrostimulateur pour booster l’endurance Globus Triathlon Pro est un électrostimulateur 4 canaux dédié aux sportifs en général, et ceux en préparation au Triathlon...

    Aperçu
    370.47CHF
    Hors stock
    Bientôt disponible
    Ajouter au panier
    Rupture de stock
    Garantie2 ans
    Canaux4
    Program.424
    ElectrodesA fil
    retro
    éclairé
    Fonction.Batterie
  • 370.47CHF Disponible

    Conçu en étroite collaboration avec des professionnels mondiaux du cyclisme sur route, sur piste et du mountain bike, cet électrostimulateur Globus est l’idéal pour les adeptes du...

    Aperçu
    370.47CHF
    En stock
    Expédié aujourd'hui à 16h.
    Disponible
    Garantie2 ans
    Canaux4
    Program.270
    ElectrodesA fil
    retro
    éclairé
    Fonction.Batterie
  • 370.47CHF Disponible

    L'électrostimulateur Globus Runner Pro est destiné à tous les types de coureurs. C’est un électrostimulateur à 4 canaux intègre 254 programmes complémentaires, dont des programmes « Sport...

    Aperçu
    370.47CHF
    En stock
    Expédié aujourd'hui à 16h.
    Disponible
    Garantie2 ans
    Canaux4
    Program.254
    ElectrodesA fil
    retro
    éclairé
    Fonction.Batterie
  • 463.32CHF En Stock !

    Le modèle Globus Activa 700, est un stimulateur électrique dédié aux soins corporels et du visage. Avec ses 4 canaux et ses 271 programmes d’entraînement, 133 programmes réels, il...

    Aperçu
    463.32CHF
    En stock
    Expédié aujourd'hui à 16h.
    En Stock !
    Garantie2 ans
    Canaux4
    Program.271
    ElectrodesA fil
    retro
    éclairé
    Fonction.Batterie
  • 509.75CHF 602.60CHF -15% En Stock !

    L'Électrostimulateur Filaire le plus Performant de la marque COMPEX !

    Compex SP4, l’électrostimulation multi-sports complète ! Conçu et élaboré par Compex à destination des sportifs réguliers, quel que soit leur sport de prédilection, le COMPEX SP4.0 est...

    Qualité / Prix
    ★★★★★
    Note globale
    ★★★★★
    Aperçu
    509.75CHF 602.60CHF -15%
    En stock
    Expédié aujourd'hui à 16h.
    Prix réduit !
    En Stock !
    Garantie2+1 ans
    Canaux4
    Program.30
    ElectrodesSNAP
    retro
    éclairé
    Fonction.Batterie
    OptionMi
  • 556.17CHF En Stock !

    Polyvalent, puissant et efficace, le Genesy 600, de la marque Italienne Globus Electrostimulation figure parmi les meilleurs modèles d’électrostimulateur. Que ce soit pour le sport, pour...

    Aperçu
    556.17CHF
    En stock
    Expédié aujourd'hui à 16h.
    En Stock !
    Garantie2 ans
    Canaux4
    Program.91
    ElectrodesA fil
    retro
    éclairé
    Fonction.Batterie
  • 649.03CHF En Stock !

    Complet, puissant, stylé, doté du meilleur de la technologie GLOBUS, The Winner mérite son appellation ! Utilisé par des sportifs professionnels qui ont d’ores et déjà pu apprécier ses...

    Aperçu
    649.03CHF
    En stock
    Expédié aujourd'hui à 16h.
    En Stock !
    Garantie2 ans
    Canaux4
    Program.234
    ElectrodesA fil
    retro
    éclairé
    Fonction.Batterie
  • 667.60CHF 927.58CHF -28% En Stock !

    Améliorer sa force et regagner du volume musculaire !

    Compex SP 6.0, l’électrostimulation multi-sports sans fil ! Le Compex SP6, nouveauté dans la gamme des électrostimulateurs COMPEX axés multi-sports, se dote de la technologie sans fil...

    Qualité / Prix
    ★★★★★
    Note globale
    ★★★★★
    Aperçu
    667.60CHF 927.58CHF -28%
    En stock
    Expédié aujourd'hui à 16h.
    Prix réduit !
    En Stock !
    Garantie2+1 ans
    Canaux4
    Program.30
    ElectrodesSNAP
    Fonction.Batterie
    OptionMi
  • 834.73CHF 1,178.27CHF -29% En Stock !

    Optimiser son endurance et sa force et récupérer plus vite !

    Compex SP 8.0, le must de l’électrostimulation sportive ! Vous reconnaissez les bienfaits de l’électrostimulation sportive et recherchez le meilleur appareil actuellement sur le marché ?...

    Qualité / Prix
    ★★★★★
    Note globale
    ★★★★★
    Aperçu
    834.73CHF 1,178.27CHF -29%
    En stock
    Expédié aujourd'hui à 16h.
    Prix réduit !
    En Stock !
    Garantie2+1 ans
    Canaux4
    Program.40
    ElectrodesSNAP
    Fonction.Batterie
    OptionMi
  • 881.15CHF 1,289.69CHF -31% En Stock !

    Vos WOD ne seront plus jamais les mêmes avec cette Edition Cross-Fit

    SP8.0 WOD Edition par COMPEX avec accessoires et extension de garantie à 5 ans ! Merci d'avance de bien vouloir indiquer la taille des genouillères en fonction de la mesure de votre...

    Qualité / Prix
    ★★★★★
    Note globale
    ★★★★★
    Aperçu
    881.15CHF 1,289.69CHF -31%
    En stock
    Expédié aujourd'hui à 16h.
    En Stock !
    Garantie2+1 ans
    Canaux4
    Program.40
    ElectrodesSNAP
    Fonction.Batterie
    OptionMi
  • 1,289.69CHF Disponible sous 4-5 jours

    SP8.0 SWISS Limited Edition, avec accessoires et extension de garantie à 5 ans !   Avec le Pack Compex SP8 SWISS Limited Edition tout est prévu par la Marque Compex Suisse: Extension...

    Qualité / Prix
    ★★★★★
    Note globale
    ★★★★★
    Aperçu
    1,289.69CHF
    Pré-Commande
    Disponible sous 4-5 jours
    Disponible sous 4-5 jours
    Garantie5 ans
    Canaux4
    Program.40
    ElectrodesSNAP
    Fonction.Batterie
    OptionMi