Comment poser les Electrodes pour la Stimulation ?

Placement Electrode Compex Stimulation

placer electrode compex

Placement des Electrodes Compex Electro Stimulation

Placement des Electrodes Compex et Electrostimulateurs : un gage defficacité de votre séance d’électrostimulation

Un appareil d’électrostimulation Compex performant, des électrodes COMPEX en bon état et une motivation à toute épreuve, la recette pour pratiquer l’électrostimulation ne requiert que peu d’ingrédients …

Néanmoins, il est un élément primordial à ne pas négliger en amont de votre séance d’électrostimulation : le positionnement des électrodes sur la zone musculaire que vous prévoyez de travailler.

Des électrodes parfaitement positionnées vous assurent l’efficacité optimale de votre séance. En tout état de cause, l’inverse se vérifie également.

Certains programmes de type « complémentaires » - capillarisation ou récupération active, par exemple - n’exigent pas un placement des électrodes ultra précis.

En revanche, vous veillerez à respecter scrupuleusement les instructions de placement des électrodes pour les programmes d’entraînement : force explosive, endurance et résistance, entre autres.

Vous souhaitez avoir plus d'informations et de conseils sur l'utilisation des électrodes Compex, voici notre guide complet.

Placement electrodes stimulation

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