Sport & Performance

Electrostimulateurs Sport & Performance

Pendant longtemps, l’électrothérapie réservait ses bénéfices aux athlètes et sportifs de haut niveau et les appareils d’électrostimulation ne sortaient que rarement des cabinets de kinésithérapie ou de médecins du sport.

Aujourd’hui, cette pratique est largement répandue et les électrostimulateurs sont désormais accessibles à tous les sportifs, confirmés ou amateurs.

Qui plus est, ils ne cessent de s’améliorer et de fournir des options toujours plus ciblées.

Les électrostimulateurs Sport & Performance vous aident ainsi à remplir différents objectifs :

-          Améliorer la force et la résistance musculaires

-          Développer la musculation

-          Optimiser la préparation physique

-          Accélérer la récupération après l’effort

-          Soulager les douleurs

-          Limiter les risques de blessure

-          Aider à la réhabilitation

Les grandes marques comme Compex, Sporécup, Sport-Elec… vous proposent ce type d’appareils ultra-complet.


Se préparer physiquement pour optimiser ses performances sportives

L’échauffement et la préparation physique sont des étapes primordiales dans l’entraînement du sportif et ce, quel que soit son niveau.

Des muscles « froids » n’auront pas un rendement optimal pendant les exercices d’entraînement. C’est pourquoi les « chauffer » correctement en amont est indispensable.

De la même manière, un muscle entraîné à résister et à être endurant sera plus performant pendant la compétition ou à l’entraînement.

Les électrostimulateurs de la gamme Sport des principaux fabricants prévoient des programmes spécialement étudiés pour la préparation physique :

-          Echauffement

-          Endurance

-          Résistance

-          Force

-          Etirement

-          Etc.

Se servir d’un électrostimulateur pour s’échauffer avant une séance aura aussi pour effet d’épargner vos articulations, celles-ci n’étant pas sollicitées.

Ainsi, vous évitez de vous blesser avant une compétition. Autre avantage, si vous manquez de temps, vous pourrez utiliser votre appareil d’électrostimulation ailleurs qu’en salle ou sur le stade.

Comme ces appareils sont compacts et légers, vous pourrez les emporter partout avec vous.


Un excellent complément à un entraînement sportif régulier

La fonction principale d’un électrostimulateur est de contribuer au renforcement des fibres musculaires.

Grâce à cet effet, les muscles sont capables d’endurer des efforts plus longs et plus intenses.

Pour optimiser ce bénéfice, vous pouvez utiliser votre appareil pendant que vous réalisez vos exercices.

Ainsi, vous mobilisez davantage de groupes musculaires et vous faites un effort qui sollicite le cœur et favorise la circulation sanguine.

Un électrostimulateur utilisé au repos n’aura pas cet impact « global ».

C’est pourquoi votre appareil d’électrostimulation musculaire ne doit pas se substituer à une activité sportive. Au contraire, il en est le parfait complément.


Récupérer efficacement après l’effort

Des crampes, des courbatures, des douleurs articulaires… le quotidien des sportifs peut vite tourner au cauchemar, surtout si rien n’est fait pour optimiser la récupération.

Et plus les douleurs sont présentes et chroniques, moins l’on consacre de temps à son entraînement ; et celui-ci est par la force des choses de moins en moins efficace.

Pour remédier à cela, les électrostimulateurs sont de parfaits alliés.

Les versions Sport offrent en effet des programmes spécialement conçus pour vous aider à récupérer rapidement et efficacement après l’effort :

-          Décrassage

-          Retour veineux

-          Drainage lymphatique

-          Récupération

-          Massages

-          Etc.

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